えむログ68

68kgになるまで食べたものと歩いた距離とQMAのできごとを晒すだけの場所

10/12 93.4kg→93.5kg

朝:ソーセージエッグマフィン

昼:つけめん、焼鳥丼

晩:手羽先30本

徒歩:4km