また少し家を離れるので休み。今度は90kgまで落ちてるといいなぁ。

朝：おにぎり1個昼：なし晩：中華飯、チューリップ、餃子、チンジャオロースー徒歩：2km

朝：おにぎり1個昼：グレープフルーツジュース晩：サラダ徒歩：2km

朝：おにぎり1個昼：グレープフルーツジュース晩：肉うどん、とんこつラーメン徒歩：2km

本日より外出するので3日くらいお休み。 94kgくらいで済んでほしい。

朝：おにぎり 昼：ハンバーガー2つ、サラダ 晩：カレーうどん 徒歩：3km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：まぜそば、唐揚げ、つけめん、 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：つけめん、餃子、豚丼 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：カレー 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：なし 晩：サラダ 徒歩：1km

朝：なし 昼：ポテトチップ、アイス 晩：ちゃんぽん、餃子、チューリップ、エビチリ 徒歩：1km

朝：焼肉丼 昼：唐揚げ500g 晩：カツカレー 徒歩：1km

朝：おにぎり 昼：なし 晩：サラダ 徒歩：4km

朝：おにぎり 昼：なし 晩：サラダ 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：なし 晩：サラダ、もずく 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：サラダ、もずく 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：カレー、サラダ、タルト 徒歩：1km

朝：中華スープ、最中、餅 昼：そば、からあげ、シュークリーム 晩：チャーハン、スープ春雨、グラタン 徒歩：1km

朝：なし 昼：天津チャーハン、餃子、チューリップ、エビチリ 晩：ハンバーガー、チキンナゲット 徒歩：2km

朝：おにぎり 昼：グレープフルーツジュース 晩：サラダ 徒歩：2km