2012-08-15から1日間の記事一覧

8/13　94.5kg→95.3kg

朝：なし昼：ピザ、パスタ、サラダ、パン晩：ピザ、パスタ、カレー、サラダ、ウインナー徒歩：2km

朝：なし昼：ラーメン晩：つけめん徒歩：1km