2012-10-20 10/14 93.5kg→93.9kg 朝:なし 昼:スパゲッティー、揚げ出し豆腐 晩:ラーメン、餃子、すじ丼、いもケーキ、いも、アイス、杏仁豆腐、アイスクリーム、シュークリーム、ティラミスタルト 徒歩:1km